Todos los lunes y los miércoles, ven a disfrutar y descubre técnicas de relajación para unir cuerpo y mente.
Te ayudarán a mejorar tu nivel físico (flexibilidad, tono muscular, pérdida de peso… ) cómo a nivel mental (reduce el estrés, recarga energías, aumenta la estabilidad emocional…)
No te lo pierdas y APÚNTATE!!! 😁
30€/mes
Lunes y Miercoles
Lugar: UDP – Centro de Mayores
(c/Plaza del Rollo, 2)
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Saca el Yogui que llevas dentro y pásate a una vida más saludable. 🍀
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